INCONTRIVESUVIANI PERIODICO D'INFORMAZIONE E CULTURA VESUVIANA - ANNO II NUMERO LI

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‘A maglia d’a Salute

Dove si trova il punto G

2 lug, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
Il punto G deve il suo nome all'iniziale del suo scopritore Grafenberg, il quale descrisse una regione anatomica della donna capace di determinare intensi orgasmi che possono, in alcuni casi produrre l' eiaculazione femminile.   Per molti anni questa regione anatomica è stata avvolta da leggende metropolitane riguardo la sua esistenza, però finalmente nel 2008 un endocrinologo italiano Emmanuele A, Jannini, insieme alla sua equipe medica dell'università dell'Aquila ha dimostrato la sua esistenza attraverso una semplice ecografia transvaginale.     La ricerca si è basata sull'ecografare la vagina di venti donne, di cui dieci riuscivano ad avere solo orgasmi clitoridei e altre dieci invece avevano ...

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La dieta mediterranea aiuta a prevenire Parkinson ed Alzheimer

27 giu, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
I benefici apportati da una sana alimentazione non sono mai abbastanza, e questo lo conferma anche la rivista British Medical Journal , che pubblica un importante articolo sulla prevenzione del morbo di Parkinson e del morbo d’Alzheimer. Un equipe di studiosi dell’Università di Firenze si è documentata la sua importanza della dieta mediterranea come strumento di prevenzione per due patologie neurologiche in crescente aumento nella nostra società. Questo studio è stato svolto su più di un milione e mezzo di soggetti che avevano già partecipato a 12 studi internazionali e si è ricercata la relazione tra alimentazione ed eventuale sviluppo di patologie. I risultati evidenziano chiaramente ...

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La proteina bruciagrassi

20 giu, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
Si chiama BMP7 ed è stata scoperta dal Joslin Diabetes Centre at Harward Medical School. Questa proteina che induce la stimolazione di tessuto osseo, ha la capacità di stimolare la produzione dei precursori delle  cellule adipose di grasso bruno, la cui funzione è quella della produzione del calore corporeo, a discapito delle cellule adipose di grasso bianco, la cui funzione invece è quella di deposito sottoforma di grasso. Lo studio condotto su topi dimostra infatti che nei topi in cui c’era un iperespressione di questa proteina c’era un aumento di grasso bruno a discapito del grasso bianco e un minor incremento ponderale a parità ...

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Pet therapy per guarire da anoressia, bulimia e depressione

13 giu, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
Prendere un animale in casa aiuta a combattere anoressia, bulimia e depressione, questo è quanto dicono gli esperti riguardo “La pet therapy casalinga”.I disturbi dell’alimentazione, quindi anoressia e bulimia sono disturbi che spesso si manifestano in età adolescenziale. Stare con un animale può aiutare perché spinge la persona ad interessarsi al nutrimento del cucciolo ed ad essere puntuale quando è ora della pappa. Questo fatto, oltre a responsabilizzare la persona, sembra favorire lo sviluppo di un nuovo rapporto anche con l’alimentazione.Scegliamo l’animale in base alle nostre esigenze e impegni, infatti una volta accolto in casa dobbiamo trattarlo come un ospite ...

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Per prevenire il diabete occorre camminare mezz’ora al giorno

31 mag, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
Moltissimi studi dimostrano che un'attività fisica leggera e costante produce degli effetti beneficiosi al nostro organismo. Uno studio condotto su oltre 70 mila infermiere americane e durato 5 anni dimostra che camminare a passo svelto  per mezz'ora al giorno dimezza il rischio di ammalarsi di diabete di tipo 2, mentre aumentare la velocità (4,2 km/h) lo riduce addirittura del 70 %.  Ora è estate, non ci sono scuse per non approfittare delle belle giornate per andare al parco o al mare e goderci la natura, mentre intanto preveniamo una malattia che oggigiorno colpisce più di 2,5 milioni di italiani.  

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Come riconoscere e trattare l’ipoglicemia

18 mag, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
Il nostro  cervello per funzionare ha bisogno di zucchero e quando questo scende ad un livello troppo basso iniziano una serie di modifiche del nostro corpo che possono portare al coma ed alla morte. L’ipoglicemia si può manifestare con differenti sintomi, tra cui: debolezza, fame, capogiro e svenimento; la pella può essere sudorosa e fredda; il polso può essere rapido e forte; palpitazioni e tremori muscolari; stranezze nella condotta e nelle azioni; confusione mentale ...

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Cos’è la vigoressia

18 mag, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
La vigoressia, conosciuta anche come sindrome di Adone, è un disturbo dell’alimentazione caratterizzata da una preoccupazione eccessiva per il proprio fisico associata ad un disturbo dell’immagine corporea e si manifesta con una condotta ossessivo compulsiva che si esplica attraverso un’eccessiva attenzione al proprio corpo ed un incessante attività fisica. Colpisce specialmente il sesso maschile nell’età giovanile ed in particolare le persone più deboli o depresse.

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Consigli su come dimagrire senza soffrire

11 mag, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
L'estate è ormai alle porte, e la temutissima prova costume ha indotto molte persone a "mettersi a dieta". Cambiare le proprie abitudini,a volte, può non essere tanto semplice, soprattutto può essere considerato come un ulteriore "stress" e aumentare l'ansia tanto da far arrendere la persona con il primo "sgarro".   Noi vi diamo qualche utile consiglio per non demoralizzarvi, e proseguire con la dieta che vi ha prescritto il vostro medico di base o dietologo, e per raggiungere con più serenità il vostro obbiettivo:   La motivazione: Quando siete a dieta pensate al motivo principale per cui lo state facendo.Per prima cosa ricordate che lo state facendo per voi!Non lo ...

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9 consigli su come prevenire e curare la prostatite

11 mag, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
La prostata è una ghiandola importantissima per la funzione sessuale e  riproduttiva maschile, infatti è coivolta nei meccanismi di produzione dello sperma, nella distruzione degli spermatozooi e di difesa per i testicoli e le vie urinarie superiori. La buona funzione di questa ghiandola è strettamente correlata all’alimentazione e allo stile di vita , che infatti cura e previene la prostatite. La prostatite è l’infiammazione della prostata e colpisce almeno un terzo della popolazione maschile, può avere diverse cause e si può manifestare con un diverso quadro sintomatologico  (dolore, febbre, disturbi sessuali, emospermia, ecc ecc ). Prevenire e curare a tavola questa patologia è possibile con ...

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La nuova influenza: L’influenza suina

5 mag, 2009 | Scritto da Raffaella Di Donna | per la Rubrica: 'A maglia d'a Salute
La nuova influenza A/H1N1 ,detta anche suina, è un' infezione dell'apparato respiratorio acuta che si manifesta con: febbre ad esordio rapido tosse mal di gola malessere generale nausea,vomito, perdita di appetito. Insomma la suina ha tutti i tipici sintomi dell'influenza e pertanto come questa può dare come ...

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